La tercera edat es torna un repte diari per mantenir el cos i la ment sana. És per això que la Diputació de Barcelona en coordinació amb l'Ajuntament de Sant Vicenç de Montalt ofereixen el taller "Cuida't per un envelliment saludable", a càrrec de Funbrain i que es farà aquest dijous de 10 a 12 h al Centre Cívic. 

En el taller es donaran diferents consells pràctics per preparar i planificar àpats saludables i recomanacions per tenir una vida social activa i mantenir l'autoestima. A més, s'oferiran propostes per incorporar l'activitat física en el dia a dia i ,finalment, pautes per detectar riscs i prevenir caigudes. 

D'aquesta manera es busca que la gent gran pugui gaudir d'una vellesa plena i saludable. 

Inscripcions

Per participar a aquest taller, es pot trucar a Serveis Socials al telèfon 93 791 17 49.