www.svmontalt.cat
Tot es pot dir si es diu bé. Però, com dir-ho?

Assertivitat

Dimarts 17 de maig a les 7 de la tarda, tindrà lloc al Centre Cívic El Gorg una xerrada sobre comunicació assertiva que anirà a càrrec d'Anayda Ferrer, coach personal i de negocis amb PNL.

La xerrada porta per títol Prefereixo respectar-me que agradar-te i va dirigida a persones que volen millorar la seva comunicació en les relacions personals, familiars i  laborals i enfortir la seva seguretat i autoestima.  

L’objectiu de la sessió és donar eines als participants perquè aprenguin a desenvolupar la seva assertivitat, una habilitat social que consisteix en manifestar clara, franca i respectuosament les pròpies opinions, emocions i creences, en defensar els nostres drets, en acceptar els pensaments i les crítiques dels altres i no sentir-se’n culpables. Resumint, l’assertivitat és la capacitat d’autoafirmar-se en els propis drets, sense deixar-se manipular i sense manipular els altres.

En el taller es plantejaran i s’analitzaran les qüestions següents:

  • Com tenir una comunicació respectuosa
  • Aprendre a dir No
  • Respectar les teves decisions
  • Perdonar-te els errors

Aquesta activitat està organitzada per la Regidoria de Cultura i és gratuïta i oberta a tothom.

Publicat el 14.05.2016