Els bols tibetans són instruments de prevenció, relaxació, curació i meditació que ajuden a establir una vibració saludable en tot l'organisme, produint una millora en tots els nivells (físic, mental i emocional).

Funcionen com un amplificador energètic i conseqüentment, equilibren els chackras, harmonitzant-se amb ells perquè recuperin el seu to vibratori normal. Disminueixen l'ansietat i l'estrès i milloren el correcte funcionament dels òrgans interns.

El so vibrant dels bols tibetans toca tota la nostra superfície corporal i penetra en el nostre interior fins a les estructures moleculars, relaxant la tensió neuromuscular i la pressió sanguínia, compassant el batec cardíac i el ritme de la respiració. Quan estem relaxats, quan el nostre cervell està en freqüència alfa, el nostre sistema immunitari es reforça.